Главная

Персональный сайт

иструиктора по физическому развитию (плаванию)

МАДОУ  города Нижневартовска 

ДС №80 "Светлячок"

Ермаковой Светланы Николаевны

 

 

 

Плавание формирует характер, укрепляет самодисциплину, выдержку и способствует гармоничному развитию мускулатуры тела, укрепляет здоровье! 

 

Плавание - эффективнейшее средство укрепления здоровья и физического развития человека, с первого месяца жизни и до самой старости!

 

В Древнем Риме

говорили о невежественном человеке так:
"Он не умеет ни плавать, ни говорить".
В Поднебесной с давних времен известна другая пословица: "Девушка, которая не умеет плавать и танцевать, не годится и для любви"

 

Плавание - один из самых замечательных видов спорта! Это наиболее гармоничная, сбалансированная и экологичная физическая нагрузка. Плавание, не перегружая организм, тренирует максимальное количество органов и систем. Немаловажен и тот факт, что плавание сближает человека с природой, помогая ощутить связь с ней, даже плавая в бассейне. Ведь вода везде остается водой:

 

ВОДА - прародительница всего живого!
ВОДА - среда, в которой были проведены первые 9 месяцев жизни каждого из нас!
ВОДА - то, из чего почти на 80% состоит наш организм!

 

Давно доказано, что не только плавание, но и простое купание, нахождение в воде положительно влияет на психику человека. Вода снимает стресс, очищает душу от негативных мыслей.

Дата последнего обновления страницы 18.12.2018
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»